wod
5 RFT
15 TOES TO BAR
10 BOX JUMP
5 DUAL DB STOH
time cap 15′
Giorno: 17 Marzo 2021
martedì 16 marzo 2021
” barbara “
5 rft
20 pullup
30 pushup
40 situp
50 air squat
3min rest btw rds
wod
5 RFT
15 TOES TO BAR
10 BOX JUMP
5 DUAL DB STOH
time cap 15′
” barbara “
5 rft
20 pullup
30 pushup
40 situp
50 air squat
3min rest btw rds
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