lunedì 28 marzo 2022

Posted on by Italo

metcon
” breathless “

FOR TIME

21 clean & jerk ( any stile )
9 bar mu
15 clean & jerk
12 bmu
9 clean & jerk
15 bmu

RX 50 / 35
SCL 40 / 25 | banded bmu or banded strict pullup
BEG 30 / 20

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