mercoledì 14 giugno 2023

💥 metcon
” SURVIVE “

for time

50 CO
40 WB SHOT
30 GHD situps / abmat situps
20 hspu

rest 2′

50 CO
40 WB SHOT
30 GHD situps / abmat situps
20 SHSPU

rest 2′

50 CO
40 WB SHOT
30 GHD situps /abmat situps
20 C2W

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