💥 Metcon
” ALCHEMICAL “
every 6’00 x 5 rds
2 LL rope climb
250/200mt row-ski
20 ghd situps
20 alt. pistol squat
20 c2b
score il tempo del rnd peggiore !
lunedi’ 15 gennaio 2024
💥 Metcon
” ALCHEMICAL “
every 6’00 x 5 rds
2 LL rope climb
250/200mt row-ski
20 ghd situps
20 alt. pistol squat
20 c2b
score il tempo del rnd peggiore !
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