mercoledi’ 17 gennaio 2024

metcon
” ORTLES “

in 2’00
20 SUCO
200mt run
max burpee plate

  • rest 2’00 –

in 4’00
40 SUCO
400mt run
max burpees plate

  • rest 2’00 –

in 6’00
60 SUCO
600mt run
max burpees plate

  • rest 2’00 –

in 8’00
80 SUCO
800mt run
max burpees plate

cap 26′

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *