Sabato 19 febbraio 2022

Posted on by Italo
sq cl

” HAMMER “

5 RFT
5 POWER CLEANS
10 FRONT SQUAT
5 JERK
20 PULLUPS

  • rest 90″-

RX 60/40
SCL 40/25

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *