venerdì 27 maggio 2022

wallclimb

mercon
” 3 bitches “
for time
10-8-6-4-2
synchro wall walks
20-16-12-8-4
db devil presses IGYG
40-32-24-16-8
db deadlift IGYG

RX 2 x 20 / 15
SCL 2x 15 / 10 | half wall walks

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