giovedì 27 luglio 2023

💥 metcon
” PARTY SONG “

with a partner
FT

1000mt row
400mt front rack DB carry
100 partner MB situps
400mt DB front rack carry
1000 mt row

RX 2 x 22.5/15 | 9/ 6
SCL 2 x 15/ 10 | 6/3

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